1. मधुमेह के लिए अडूसा के फायदे
मधुमेह की समस्या किसी को भी हो सकती है। ऐसे में मधुमेह से बचाव के लिए या डायबिटीज में डाइट का खास ध्यान रखना जरूरी है। मधुमेह की बीमारी से बचाव के लिए अडूसा एक उपयोगी औषधि की तरह काम कर सकता है। दरअसल, अडूसा में एंटी-डायबिटिक गुण मौजूद होते हैं, जो रक्त शर्करा को कम कर डायबिटीज की परेशानी में लाभदायक हो सकते हैं
2. सूजन के लिए अडूसा के लाभ
अडूसा के लाभ की बाद करें, तो यह सूजन की समस्या के लिए भी लाभकारी हो सकता है। दरअसल, अडूसा पर किये गए रिसर्च में यह बात सामने आई है कि अडूसा में मौजूद वासिसीन (अडूसा का मुख्य एल्कलॉइड) में एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण मौजूद होता है । ऐसे में कहा जा सकता है कि यह सूजन के कारण होने वाली समस्याओं से बचाव करने में सहायक हो सकता है।
3. सर्दी-जुकाम के लिए अडूसा के फायदे
अडूसा के फायदे की अगर बात की जाए, तो यह सर्दी-जुकाम के लिए भी लाभकारी हो सकता है। दरअसल, एक शोध में यह बात सामने आयी है कि अडूसा में एंटी-एलर्जिक गुण मौजूद होते हैं। साथ ही इसमें कोल्ड को दूर करने वाले और एंटीट्यूसिव (कफ से बचाव) गुण भी मौजूद होते हैं, जो सर्दी–जुकाम से बचाव में सहायक हो सकते हैं। इतना ही नहीं यह अस्थमा और ब्रोंकाइटिस जैसी सांस संबंधी समस्याओं से बचाव में भी सहायक हो सकता है ।
4. अल्सर के लिए अडूसा के फायदे
पेट में अल्सर की समस्या किसी को भी कभी भी हो सकती है। बैक्टीरिया, तनाव, शराब का सेवन, मसालेदार खाना या अन्य कई कारणों से यह समस्या हो सकती है (3)। ऐसे में इससे बचाव के लिए अडूसा फायदेमंद हो सकता है। दरअसल, एनसीबीआई (National Center for Biotechnology Information) की वेबसाइट पर इस विषय से जुड़ा एक शोध उपलब्ध है। शोध के अनुसार, अडूसा के पत्तों में एंटीअल्सर गतिविधि पाई जाती है
5. लिवर के लिए अडूसा के फायदे
शरीर को सही तरीके से काम करने के लिए शरीर के हर अंग का सही काम करना आवश्यक है। इन्हीं जरूरी अंगों में लिवर भी शामिल है। लिवर को स्वस्थ रखने के लिए भी अडूसा का सेवन किया जा सकता है। दरअसल, एक स्टडी के अनुसार अडूसा में मौजूद मुख्य घटक इथाइल एसीटेट में हेपाटोप्रोटेक्टिव (लिवर को नुकसान से बचाने वाला) गतिविधि की पुष्टि हुई है
6. एंटीऑक्सीडेंट गुण के लिए अडूसा का उपयोग
एंटीऑक्सीडेंट युक्त खाद्य-पदार्थ मानव शरीर को कई तरह की बीमारियों से बचाने का काम कर सकते हैं। एंटीऑक्सीडेंट शरीर की कोशिकाओं से मुक्त कणों को निकाल ऑक्सीकरण के कारण होने वाले नुकसान से बचाव कर सकता है
7. त्वचा के लिए अडूसा के फायदे
अडूसा के लाभ के बारे में अगर बात की जाए, तो यह त्वचा के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। त्वचा संबंधी समस्याओं में अडूसा के पत्ते के फायदे हो सकते हैं। अडूसा की पत्तियों का लेप घाव के लिए प्रभावकारी हो सकता है। वहीं, अडूसा की पत्तियों का काढ़ा स्केबीज (त्वचा संबंधी संक्रामक रोग) और अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए लाभकारी हो सकता है
Ardusi Powder
अडूसा पाउडर का उपयोग कैसे करें
- अगर किसी को फूड एलर्जी है, तो इसके सेवन से परहेज करें।
- अडूसा कितनी मात्रा में लेना है, यह व्यक्ति की उम्र और शारीरिक स्थिति पर निर्भर करता है। ऐसे में बेहतर है व्यक्ति अडूसा के सेवन से पहले डॉक्टरी सलाह जरूर लें।
- अगर किसी को लो ब्लड शुगर की समस्या है, तो वो अडूसा से परहेज करें।